Préparer une première rencontre avec un psy

Bonjour à toutes et à tous,

J'ai depuis quelques années maintenant, beaucoup de questions qui se bousculent quant à mon identité de genre. J'ai enfin pris rendez vous avec un psy (j'avais fait un post en janvier 2024 ou je détaille toute ma situation, je vous laisse aller le voir si vous voulez en savoir plus, il se nomme "Confusion sur mon identité, besoin d'avis extérieurs" quelques chose comme ça). Aujourd'hui, ma question est la suivante, j'ai pris rdv chez un psy à Bordeaux mais j'avoue que j'appréhende à l'idée de le rencontrer et je voulais avoir des retours de la part de personnes qui sont déjà allées voir un praticien. Bien que chaque expérience soit personnelle, j'avoue que l'idée d'avoir déjà une certaine idée des questions qui peuvent m'être posées (plutôt générale j'imagine) permettrai de me réconforter un peu et de réduire le stress.

Je vous remercie par avance pour vos réponses (nombreuses je l'espère) ainsi que pour avoir pris le temps de me lire

Citation de Aazaazeel #528931

Salut Aazaazeel,

Tu parles de celui-ci ?

https://betolerant.fr/forum/24605/confusion-sur-mon-identite-besoin-d-avis-exterieurs

Citation de Aazaazeel #528931

Hello, je travaille en hôpital psy depuis plusieurs années.

Si tu as pris rdv dans un Centre Medico Psychologique ( CMP) ton 1er rdv sera d’abord avec un-e infirmier -ère psy et ensuite iel t’orientera vers le psychologue pu psychiatre disponible et correspondant à ta problématique.

Si tu as pris directement chez un privé alors tu le ou la rencontrera directement.

Un rdv psy ne se prépare pas car c’est avant tout une construction d’un lien de confiance entre le professionnel et le patient, le feeling se fera ( ou non) au fur et à mesure de vos entretiens.

Vas y en confiance, sans apriori et le plus détendu que tu puisses être. Ne t’interdit pas de lui poser des questions sois franc et honnête il faut s’ouvrir pour qu’il puisse t’aider au mieux.

Certains pro laisse parler le patient, d’autre pose des questions. Si tu es timide, que ça te bloques sur le fait de parler de toi même n’hésite pas à le lui dire et que un échange t’aiderai à t’ouvrir .

Tu as fait le plus dure: allez vers le soin, alors ai confiance !

Citation de Aazaazeel #528931

Au debut de mon parcourt officielle de reassignation sexuel (le titre pompeux du parcourt de combattant trans), j'ai été voire un psychiatre spécialisé dans le suivi des trans.

Il ne m'a donné que des bon conseilles.

Sois directe et sans détour. Dis toujours ce que tu penses et n'oublies pas le plus important : qu'il te dise des trucs qui te plaisent ou pas, il n'est pas là pour décider à ta place.

Et si tu te sens mal à l'aire avec lui, n'insiste pas, va en voire un autre. C'est très important d'être à l'aise parce que s'il doit te dire des vérité qui fachent et que tu n'est pas à l'aise, tu te demandera toujours s'il est impartial ou si c'est par mesquinerie. Alors que si tu te sens bien avec, tu recevra ce qu'il à a te dire (s'il a des choses à te dire) et tu y reflechira sereinement.

Si joint l'annuaire des praticiens de toute les disciplines qui entre en ligne de compte pour le parcour de reassignation.

Tu y trouvera notament des psy et des psychiatre

https://bddtrans.fr/accueil/

Attention, mon message ne vise pas à t'encourrager à faire une transition ou le contraire ou à changer de psy, mais a te permettre de trouver le pratitien qui repondra au mieux à tes attentes.

Bonsoir,

Je vois une psy depuis le début de ma transition.

Pour ma part, je prends toujours quelques notes avant chaque entretien, histoire de ne pas oublier d aborder un truc qui me semble important.

C est plus pour mettre de l ordre dans mes idées qu autre chose cela dit 🙂