Le chômage :(

auteur anonyme

Anonyme

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Ce sujet est une demande d'aide, écoute et bienveillance sont de rigueur

Bonjour à tous, alors voilà moi je suis actuellement au chômage depuis une longue période et cela deviens assez pesant. Même si j'ai effectué un travail saisonnier au moi d’août, j'ai comme même une estime de moi assez faible. En gros le chômage m'épuise :( . A la longue on finis par douter de tous ce que l'on est et on sait plus ce que l'on veut (je parle professionnellement).  Alors vous, si il y en as, comment vivez vous votre chômage et surtout j'aimerais connaitre ceux qui y sont depuis une longue durée (c'est à dire plus d'un an). Merci à vous tous, un peu de soutiens ne me ferais pas de mal.


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Valoo07
Homme de 27 ans
Versailles

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Salut, j'ai été au chomage pendant une période assez longue moi même (plus d'un an aussi) et oui c'est pas simple à vivre. Après j'ai toujours gardé une petite activité à côté (je donnais et donne tjrs des cours particuliers, ça occupe pas tant que ça mais ça permet de se changer les idées qd mm).
Niveau études tu es dans quelle branche ? Il y en a où c'est beaucoup plus dur de trouver que d'autres malheureusement....

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Ancien membre
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Ce n'es pas le chômage en lui même qui te dérange mais tes idées et pensées au sujet du chômage. Donc ce sont tes pensées qui te fatiguent. Certaines personnes sont très heureuses dans cette situation (moi y compris) car cela leur laisse de penser a autre chose, de profiter de la vie, de vivre autre chose... De sortir du mode "automate". 
La vie ce n'es pas juste "bosser"! Voit le bon coté de la chose. Profite du temps libre que tu as, certaines personnes rêvent d'avoir du temps, de pouvoir faire autre chose que tout le temps travailler, certaines personnes rêvent de juste pouvoir avoir le temps de sortir faire une balade sans avoir à se prendre la tête ou être pressés... 
Ton estime de toi ne devrait pas être liée a ce que tu fais comme travail. L'estime de soi doit être quelque chose de séparé de tout le reste, ça doit être quelque chose d’intérieur, d'intouchable, car sinon tu te met en danger de "déprime" dès qu'il y a le moindre petit problème et ce n'es pas nécessaire.
Tu n'es pas ton travail et la vie ce n'es pas travailler! La vie c'est tellement plus. 

Personnellement les gens comme ça me font sourire et même je trouve ça incroyable qu'on puisse être "triste" d'avoir tout le temps libre, de pouvoir se lever quand tu veux, de faire ce que tu veux. Certaines personnes sont tellement conditionnés a penser qu'elles n'existes que dans la mesure ou elles font quelque chose...  Et oui encore une fois ce sont ces pensées qui sont douloureuses, pas la situation. 

Sache que ce n'es pas le fait d'être triste ou insatisfait qui changera ta situation, tu ne fais que gâcher ton présent et ton opportunité de profiter de la vie. Tu te fais du mal au lieu de profiter et voir tout le bien qu'il y a dans ta situation. Utilise cette opportunité pour te connaitre mieux toi même, tes envies, ta vie... 

Courage :D

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Seyan24
Homme de 26 ans
Espalion

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@Metaman 

Je penses que j'aurais pu écrire le même message.. au mot prés.. 

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Ancien membre
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[quote]Citation de Metaman : Ce n'es pas le chômage en lui même qui te dérange mais tes idées et pensées au sujet du chômage. Donc ce sont tes pensées qui te fatiguent. Certaines personnes sont très heureuses dans cette situation (moi y compris) car cela leur laisse de penser a autre chose, de profiter de la vie, de vivre autre chose... De sortir du mode "automate".  La vie ce n'es pas juste "bosser"! Voit le bon coté de la chose. Profite du temps libre que tu as, certaines personnes rêvent d'avoir du temps, de pouvoir faire autre chose que tout le temps travailler, certaines personnes rêvent de juste pouvoir avoir le temps de sortir faire une balade sans avoir à se prendre la tête ou être pressés...  Ton estime de toi ne devrait pas être liée a ce que tu fais comme travail. L'estime de soi doit être quelque chose de séparé de tout le reste, ça doit être quelque chose d’intérieur, d'intouchable, car sinon tu te met en danger de "déprime" dès qu'il y a le moindre petit problème et ce n'es pas nécessaire. Tu n'es pas ton travail et la vie ce n'es pas travailler! La vie c'est tellement plus.  Personnellement les gens comme ça me font sourire et même je trouve ça incroyable qu'on puisse être "triste" d'avoir tout le temps libre, de pouvoir se lever quand tu veux, de faire ce que tu veux. Certaines personnes sont tellement conditionnés a penser qu'elles n'existes que dans la mesure ou elles font quelque chose...  Et oui encore une fois ce sont ces pensées qui sont douloureuses, pas la situation.  Sache que ce n'es pas le fait d'être triste ou insatisfait qui changera ta situation, tu ne fais que gâcher ton présent et ton opportunité de profiter de la vie. Tu te fais du mal au lieu de profiter et voir tout le bien qu'il y a dans ta situation. Utilise cette opportunité pour te connaitre mieux toi même, tes envies, ta vie...  Courage  

J'allais faire mon petit paragraphe dans le même type, jusqu'à ce que je lise ces belles lignes. Je n'aurais pas dit mieux ! :) 

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Ancien membre
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J'ai connu une période de chômage post diplôme d'un an et ce fut très dur, en tout cas moi je l'ai vécu comme ça car ma recherche d'emploi fut très solitaire, seul devant mon ordi à envoyer des candidatures spontanées/ciblées, à répondre à différentes offres d'emploi et au final avoir les mêmes réponses types assez déprimantes ! Donc voilà on broie du noir effectivement c'est pour cela qu'il faut s'accorder des moments hors de cette recherche.
J'avais d'autres activités, je préparais le permis et je faisais du bénévolat dans une association de consommateurs donc je me vidais la tête certains jours de la semaine et franchement ça fait du bien de ne pas être focalisé là-dessus tout le temps.

Après si tu peux bouger pour aller rencontrer des professionnels, faire des salons emplois et autres c'est cool, vas-y, ça te sort de la solitude de la recherche puis les bons moments avec amis/familles requinquent aussi.

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Timba
Homme de 26 ans
Paris

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Qu'on le veuille ou non, le travail est un instrument de socialisation et le chômage engendre une certaine marginalisation. Je ne suis pas resté longtemps dans cette situation mais je l'ai mal vécu, parce que mon entourage n'était pas disponible aux mêmes horaires que moi et que les journées me paraissaient atrocement longues au bout du 2ème mois.
Metaman n'a pas tort mais ce que tu décris ce n'est pas du chômage au sens strict du terme mais de l'inactivité professionnelle. Je ne condamne pas, mais une période de chômage est censée être active et elle amène son lot de déceptions et de portes claquées au nez. Alors forcément, si on manque d'implication dans sa recherche d'emploi on le vit mieux. Mais ça me semble être un cercle vicieux.

En tout cas ne désespère pas, c'est le seul conseil que je puisse te donner !

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Sam234
Homme de 27 ans
Laval

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Je compati. J'ai été 2 ans au chommage suite a une maladie et cela a été aussi très pesant d'autant plus que j'était dans une ville sans proche amis ou famille j'était vraiment seul. J'ai eu les mêmes doutes que toi. Je pensse que le temps passer reduit l'estime de soi car nous n'avons rien d'autre a faire de nos journée que nous juger et bien souvent cela va dans le mauvais. Il faut profiter de ton temps libre pour toi. Essayer de nouvelles choses pour t'occupper. En attendant de trouver un travail. J'ai trouver un job de 20h qui fini en mai et j'angoisse pour mon avenir car le statut de chommeur me tant a nouveau les bras je pensse et j'ai peur de replonger dans ce negatif qui pèse au quotidien. Ne te lache pas continu de croire de en toi dit toi que c'est difficile de trouver sa place aujourd'hui dans le monde pro et que si on te refuse un poste alors eux sont mauvais de ne pas avoir vu que tu était bon :)

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Misterbi
Homme de 42 ans
Cantal

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Fait une formation dans un secteur qui embauche : la restauration, le métier de plombier ou la chaudronnerie par exemple ca emploi à tout va

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Homer
Homme de 39 ans
Namur

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Pas exactement au chômage, mais c'est tout comme. (maladie découverte en 2011, ne peux plus faire d'efforts, invalidité, déclaré handicapé bien qu'extérieurement ça ne se voit pas, et voila)

Donc depuis lors ben je n'ai plus de "vie" dans le sens où je ne vais plus nulle part.
En fait à la longue on s'installe déjà dans une routine et le + effrayant (je trouve) c'est de s'y être habitué...

Et qui dit plus de travail, dit moins d'argent, dit impossibilité de s'installer seul (hé oui, bien obligé de rester chez les parents), etc.  A la longue on intègre inconsciemment l'idée du célibat à vie. On prend ses petites habitudes au point que si on avait subitement un mec, il serait probablement encombrant...  Alors bon, pour ce qui est de l'estime de soi... en résumé, qui irait s'embarrasser  d'une cause perdue, franchement B)

Le seul avantage, c'est que je ne suis pas emmerdé par des convocations/entretiens avec des contrôleurs qui menacent de te virer du chômage puisque je touche une autre alloc...  ;-)

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Ancien membre
Utilisateur désinscrit
Citation de Metaman : Personnellement les gens comme ça me font sourire et même je trouve ça incroyable qu'on puisse être "triste" d'avoir tout le temps libre, de pouvoir se lever quand tu veux, de faire ce que tu veux. Certaines personnes sont tellement conditionnés a penser qu'elles n'existes que dans la mesure ou elles font quelque chose...

Depuis que j'ai trouvé un travail en CDD pendant un an [ à croire que bosser 35 heures devient un luxe là où le taux de chômage dépasse 30% chez les jeunes de moins de 25 ans ], après un an de chômage, il y a de grands changements. Chaque jour je me vois changer, et je retrouve même des qualités que j'ai perdues depuis que j'ai quitté le lycée il y a 6 ans. Je n'étais plus sorti de chez moi le soir depuis 3 ans, je me remets à voir des amis. Bref, ma vie sociale a repris une partie de son sens, mais il reste tant à construire car on m'a tant détruit!...

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Superpositoire
Homme de 26 ans
Douai

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Metaman, pas mal ton message.

Mais juste une question, comment profiter de la vie sans argent/salaire ? Tu ne peux pas te faire plaisir donc au final tu ne profites pas beaucoup ...

Sinon, cher Anonyme, je comprends tout à fait ce que tu endures, j'ai été au chômage pendant 2 ans, et c'était très compliqué :

- Peu de vie sociale
- Pas de revenus
- Pas de rythme régulier
- Manque de confiance en soi et en ses capacités  ...

Enfin voilà surtout ne baisse pas les bras, je ne sais pas dans quelle branche tu es, mais n'hésite pas à continuer à postuler.

Personnellement, je sors juste du chômage cette semaine, j'ai commencé un service civique hier.
Essaie de te renseigner pour le service civique, cela pourrait te redonner confiance en toi, essaie aussi la Garantie Jeune de la mission locale (je ne sais pas si dans ta région cette aide est disponible, renseigne toi), ou encore, parle-en à ta conseillère mission locale si tu es inscrit.

N'hésite pas à aller checker les annonces sur le net, comme sur les sites le bon coin (assez efficace), sur le pole emploi (pour une fois qu'ils servent à quelque chose). Essaie de te renseigner pour les formations, cela pourrait t'apprendre de nouvelles choses, avoir un revenu, et pour le CV c'est toujours bien :p

Enfin voilà, de nombreuses solutions peuvent s'offrir à toi.
En tout cas ce topic me touche beaucoup car je suis passé par là (comme beaucoup), et ça m'a énormément affecté.

Sam234, arf, tu as du taff jusqu'en Mai, ne pense pas à l'après, tu verras le moment venu ;)

auteur anonyme

Anonyme

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Merci à tous, pour vos encouragement. Et je vois que je suis pas le seul a voir ce type de problème. Il est vraiment bien ce site rencontre finalement, on est persuadé que l'on est le seul type avec des problèmes bien particulier et en discutant on se rencontre qu'il y a beaucoup de gens comme nous. Merci, merci à tous et n'hésitez pas en continué à témoigner sur le chômage. Bonne soirée.

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Ancien membre
Utilisateur désinscrit
Biensur que tu peux profiter de la vie sans argent. Puis en France tu n'es jamais vraiment sans argent. Il y a des pays ou tu te retrouves vraiment a la rue sans taff... Tout est une question d'attitude mentale. Quand t'es mal en toi meme les millions ne sont pas assez pour te rendre heureux... et quand tu as une bonne attitude il t'en faut peu. Perso pour moi etre heureux ou profiter de la vie c'est si simple... c'est si simple de faire des balades en ville, dans la nature, de boire un thé et de juste profiter du present, de simplement etre avec ses amis, ecouter la zic, lire, apprendre les choses sur soi meme, sur la vie... etc. Apres certes si pour toi profiter de la vie c'est aller a Ibiza, avoir des chauffeurs, te défoncer tous les soirs etc la c'est sur tu peux pas. Mais la encore c'est le mental qui compte: c'est toi qui te donne la définition de "profiter" de la vie. C'est toi qui rend ton bonheur facile ou difficile d'acces. Tu peux te dire "je serai heureux quand tout sera parfait" et la c'est sur tu ne le sera jamais. Moi il m'en faut pas grand chose pour profiter de la vie... La vie c'est ce que tu as devant toi pas ce que tu pourrais avoir ou faire si tu avais des millions, ce n'est pas s'inventer des raisons de deprimer. C'est simplement accepter ce que tu as et faire le mieux que tu peux avec ca. Il y a des gens ils sont si pauvres pourrant si heureux, ils savent profiter de chaque seconde. Quand tu fais ça ta vie devient de plus en plus belle :p Je veux critiquer personne mais le bonheur est tellement immense quand on accepte notre present. Quand on fait du mieux qu'on peut avec ce que l'on as. C'est la en general que plein de bonnes choses nous arrive... Il y aura toujours mieux, toujours plus a faire et atteindre, toujours de choses a regler mais avant tout il faut apprendre a vivre avec ce que l'on as. 

Si ça peut rassurer les gens: tout fini par se resoudre, stresser ne sert a rien hehe :p 

auteur anonyme

Anonyme

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Metaman j'apprécie beaucoup ton optimisme vraiment, mais la vie est plus compliqué. Heureusement j'ai tes messages plein d'espoir et si tu fais comme tu le dis, si tu profite de l'instant présent en les lisant tes messages cela peut aller mieux. (je tiens à préciser que je me suis pas fait amadouer par ta photo de profils LOL, c'est les mots qui m'on intéresser, en plus cela à ouvert un débat). ;)

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Superpositoire
Homme de 26 ans
Douai

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"Apres certes si pour toi profiter de la vie c'est aller a Ibiza, avoir des chauffeurs, te défoncer tous les soirs"

Ah non, pas du tout, je n'aime pas l'ambiance Ibiza, je ne fume pas et ne me drogue pas. C'est pas parce que l'on aime vivre avec un peu d'argent pour se faire plaisir qu'on est des gros teuffeurs qui ne pensent qu'à se droguer... médite là-dessus ;)

Mais avec de l'argent, tu peux te faire plaisir, acheter des choses qui te font plaisir, boire un coup avec les amis, faire une séance de cinémas, faire un peu de shopping, acheter des cd's/jeux/dvd's/blueray ...

Après, c'est une vision de la vie, moi je vivais très mal mon inactivité professionnelle (j'aimais bien au début mais après ... ), et d'autres le vivent très bien, chacun sa façon de voir les choses :p

auteur anonyme

Anonyme

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Moi je l'as vis mal comme toi "superpositoire" (très poétique comme nom de pseudo :) ) Merci pour tes conseils;)

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Superpositoire
Homme de 26 ans
Douai

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Oui, j'avais bien compris xD
Mais de rien,  si tu veux en parler en privé, je suis là si tu veux ^^
N'hésite pas à m'envoyer un message si tu veux en parler, car mine de rien, être sans activité professionnelle pendant une longue durée peut être plus dangereux qu'on ne le pense mentalement parlant ^^

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Ancien membre
Utilisateur désinscrit
@Superpositoire: rassure toi je ne parlait pas forcement à toi, c'est juste pour te donner un exemple :p Désolé si j'ai paru agressif. 

@Anonyme
Je me suis permis de parler de tout ça car c'est mon domaine. J'ai un livre qui sera publié prochainement. J’espère que ce que j'ai dit a un sens pour toi, et que ça t'aide un minimum.
Par dessus tout essaye juste de comprendre que ta vie est avant tout une question d'attitude mentale.
Ce n'es pas l’extérieur qui te rend heureux ou malheureux mais ton attitude au sujet de ce qui t'arrive. Quand tu comprends ça au plus profond de toi tu te sens si libre....
Tu dis que la vie est compliqué, je respecte mais avec ce genre de pensées tu ne t'aides pas. Tu la rends compliqué en pensant de cette façon. Tu t'aveugles même, tu t'empêche de voir les solutions. Tu peux choisir d'avoir une autre perspective. Il ne s'agit pas d'être pessimiste ou optimiste. Il ne s'agit pas d'être naïf et se bercer d'illusions. Il s'agit vraiment de comprendre la chose.
Il y a des personnes qui peuvent se tuer pour une situation comme la tienne et il y aura d'autres qui s'en ficheront complètement. Un même situation a des effets complètement différends en fonction des personnes. Car la vie est une question d'attitude mentale. Et donc a toi de choisir la tienne :D 

Tu peux te dire ouais bla bla, metaman raconte de la m**de (lol), tu peux te dire que ton cas est compliqué, que ta vie est difficile, que tu es sans espoir ou des choses comme ça et en effet dans ce cas tu tu compliques grave la vie. Tu te rend déprimé et pourtant ça ne change rien a ton cas.
Tu as le choix d'être heureux et d'être plein d'estime de toi peu importe ce qui t'arrive ou ce qui t'es arrivé. Et avec cette attitude tout ce que tu fera sera fait bien mieux qu'en étant sombre, triste, déprimé.  
Dis toi que tu es invincible, que ça passera, que ce n'es pas un petit problème comme ça qui peut se mesurer a toi et ton mental hehe Avec ce genre de mental rien ne t’arrête :D

Un texte qui me donne un mental invincible c'est ce texte bouddhiste: J’espère qu'il t'inspirera :p 

"Les êtres conscients sont innombrables, je suis déterminé a les sauver tous!
Les illusions sont inépuisables, je suis déterminé a les vaincre toutes! 
Les portes de la Vérité sont infinie, je suis déterminé à les traverser toutes! 
La voie qui mène à l'éveil est irréalisable: je vais la réaliser! "

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Superpositoire
Homme de 26 ans
Douai

15 remerciements
Oui je me doute que c'était un exemple, mais c'était trop exagéré xD

N'empêche, tu dis des choses intéressantes ^^

Le problème, c'est qu'à trop penser que l'on est invincible, si un jour on s'aperçoit qu'en réalité, on se trompait, la chute pourrait être fatale ... (métaphore :p xD ) 

Ensuite, avoir le choix d'être heureux ou avoir de l'estime de soi, quoiqu'il arrive, ne se commande pas malheureusement :/ ça dépend de ton état d'esprit et de ta sensibilité

Mais je pense comprendre ce que tu essaies de dire, et j'avoue que c'est assez intéressant, même si je ne suis pas trop d'accord :p

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