Être sousmis/es aux infos négatives...

En fait...ce matin en ouvrant Beto et alors que je ne les lis pratiquement jamais...j'ai parcouru les "infos" et je me suis dit " mais bordel !! Il n'y a donc aucune info positive sur les lgbt ?"...et là j'ai fait un constat personnel, mais je l'ai fait déjà depuis quelques temps....on ne nous relate ...que ce soit au niveau national ou autre...on ne nous abreuve pour la plupart du temps que de ce qui est négatif...c'est pour cela que depuis 3 ans et même un peu plus je ne regarde plus les infos télévisés, ne lis plus les journaux d'infos, n'écoute plus les radios....ce n'est pas pour autant que je ne me tiens pas informée ...je pêche mes infos ailleurs...là ou il n'y a pas de négativisme à outrance...

Je me demande, et c'est un vrai questionnement, comment peut se développer, évoluer, vivre, un cerveau soumis sans arrêt au négatif...à toutes ses infos violentes ( et je ne parle pas que d'images de violences, mais de toutes les formes de violence) comment le cerveau humain peut il résister à cette accumulation quasi permanente de données négatives super anxiogènes.

Comment peut on vivre entourer de tout ça, c'est vivre dans la peur, l'angoisse...

Je ne dis pas qu'il faut cacher...occulter...s'absoudre complètement de ces faits qui sont bien réels...mais quand même...

Alors voilà en fait ça m'a saoulée d'avoir cette litanie d'infamie sous les yeux...dès le matin...car c'est la première chose que j'ai vu en ouvrant le site et franchement je n'ai pas envie de ça...encore une fois ce n'est pas que je me voile la face ou que je ne vie pas dans la réalité...mais à un moment ...je dis stop...

Si non....j'ai passé une super journée d'hier...entre copines lesbiennes...on s'est bien baladées à Limoges et avont engagé la conversation avec plein de personnes différentes notamment un couple gay...ici les parcs et jardins sont magnifiques...c'était super sympa...vive la vie !!!

Les infos reflètent l’état de notre monde et en ce moment ben c’est pas la joie.

Après chacun est libre de s’en abreuver tous les jours ou non. Le terme ici de soumission me semble un peu fort du coup

Certains aussi sont plus armes que d’autres pour vivre entouré d’ondes négatives.

Et puis il suffit de contrebalancer tout cela en se réjouissant de moments paisibles, avec la famille ou des amis. Bien sûr ça n’efface pas la masse d’infos dépressives mais ça aide à relativiser un peu

Citation de Némésis Inu #467959

Justement..je pense que nous sommes de moins en moins "libres" de s'en abreuver ou pas et qu'il est de plus en plus difficile de s'y soustraire...car c'est du martelage permanent...

Et non je ne suis pas persuadée que cela représente le monde actuel...car qui fournit ce genre d'informations, pourquoi ces informations là sont elles plus relayées que les autres ?

Citation de Zababa #467963

Si tu ne regardes pas les infos et que tu coupes les réseaux sociaux, t’as quand même un échappatoire. Après tu peux empêcher les collègues, amis et familles d’en discuter c’est sur.

Mais s’y soustraire est ce la bonne solution ? Pas si sûr…

Citation de Phoenix73 #467955

Oui c'est ce qui m'alarme...c'est que j'ai peur que le négatif attire encore plus de négatif...

Citation de Zababa

Salut, j'ai quelques parades contre la sinistrose : j'évite de regarder les chaînes d'infos en continu ainsi que les grandes messes télévisées. En revanche, je m'autorise le journal d'Arte le soir, loin de tout sensationnalisme... et ça finit toujours sur une note positive culturelle.

Il y a une autre option, c'est de composer soi-même son journal écrit en choisissant les articles à lire. A une époque, je lisais La décroissance et ça me remontait pas mal le moral.

Hello Zab !

Heureusement, malgré toutes ces infos anxiogènes, tu n'as pas perdu ta capacité à voir ce qu'il y a de bon tout autour de toi !

C'est cela que je retiens.

Les bonnes nouvelles, personnellement je les vis plus que je ne les vois ou les lis sur la plupart des médias.

Elles se retrouvent dans les initiatives locales, certains collectifs, assos, mouvements citoyens.... A nous de les relayer ! ☀️

Citation de Farf Elles se retrouvent dans les initiatives locales, certains collectifs, assos, mouvements citoyens.... A nous de les relayer

D'accord avec ça ! 👍

Moi aussi, je trouve la rubrique Article de Beto ultra angoissante... J'ai de plus en plus l'impression de vivre dans un monde qui part en sucette entre extrême droite et fachos avec un recul ultra inquiétant des droits LGBTQIA+.

Le pire, c'est que l'information sur France Info semble confirmer et insiste autant sur le recul des droits des femmes...

Je trouve la société effrayante... et ça me fait peur.

Il fut une époque, je me coupais totalement des infos... et j'ai raté le 11 septembre (avant d'être vite rattrapée).

C'est compliqué de renoncer à toute info et de passer à côté de la réalité. Croire que l'on vit dans le monde de Oui Oui et fermer les yeux empêche de lutter contre les injustices.

Actuellement, ma stratégie consiste à n'écouter aucune info avant le soir. Jamais de radio avant 19h... Ca diminue les angoisses de début de journée. Je crois que je vais faire pareil pour les Articles de Beto...

Mais est-ce que ces infos négatives sont réellement représentatives d'une société de plus en plus violente ou est-ce qu'il s'agit d'une vision déformée car nous sommes plus sensibles aux injustices et nous les montrons davantage pour les dénoncer ???

Difficile de savoir...

Citation de **Mad Rosso : est plus un mélange de pseudos débats , de ragots , de bourrage de crâne ...

Oui, Elles brassent du vide en jouant sur la peur.

Citation de Zababa #467946

Ma très Chère Zababa 😍

Je pense que personne ne s habitue Jamais aux violences que l on peut vivre personnellement par diverses situations ou celles que l on subit et qui sont extérieures dans son environnement propre ou par le biais des médias ou des réseaux sociaux...

Je crois que nous faisons de notre mieux pour gérer ses impacts sur nos émotions et nos pensées ...... Mais, je crois également que ces violences de tous ordres influencent nos modes de pensées, dans le bon sens comme dans le mauvais, tout dépend , des jours et du nombre de choses à encaisser ....

Que l on reste ou pas à l Abri des infos violentes, il y a bien la conscience de leurs présences et de certaines réalités qui sont elles mêmes racontées différemment , selon , qui est qui et selon les enjeux politiques ou autres crémeries......

Je sens chez Mouah une certaine anesthésie ou une diminution dans mes ressentis face aux flots incessants des situations violentes et incompréhensibles ..... Il m arrive aussi de passer par tous les états D être , de la révolte, de la colère et jusqu’à parfois, déshumaniser totalement l humain .....

En même temps, je sais très bien me déshumaniser dans ma propre personne.... 😂

Puis parfois, c est la toute Petite bébé violence qui m atteindra plus fortement que Prévue ....

Je me demande à quel degré est ma propre violence ( personne n est que douceur) ? Car autant , je peux encaisser des tonnes de catastrophes que je peux être complètement perdue par un acte de douceur qui va venir me foudroyer et me faire un mal de chien....

Citation de Farf #467973

Yes...tout ça tout ça...🙂

Ça me fait percer au journal de 13h présenté par Jean-Pierre Pernaut, je pense que ça servait aussi à contrebalancer toutes ces infos négatives de la journée, et que c’est en partie pour ça qu’il était très aimé aussi, à présenter des villages, des gens heureux, des petites choses du quotidien.

Ça permettait aussi de nous échapper de ce flot, d’information, triste et anxiogène.

Citation de Némésis Inu #468007

À titre personnel , je trouve ce journal TV ennuyeux.

Je ne sais pas comment expliquer ça mais je m'en fous de ce qui se passe dans un petit village si ça n'a pas de grand impact sur le monde.

Il est vrai que ce journal télévisé a du charme mais je trouve que ça ressemble plus à un magazine spécialisé dans les modes de vies dans des endroits reculés qu'un journal TV digne de ce nom.

Je préfère un bon journal TV anxiogène parce que c'est plus réaliste même s'il y a un manque flagrant de nuances.

Ce n'est pas un journal TV qui me feras angoisser.

Je suis de ces individus pensant que le monde est ce qu'il est et qu'une utopie où tout va bien n'est qu'une illusion au même titre qu'une dystopie où tout va mal.

Pour moi , c'est du journalisme de bas étage si on se spécialise dans un sujet et qu'on les aborde de manière légère sans creuser.

Cette émission manque de variété selon moi.

Pourquoi pas des documentaires sur des sujets positifs variés si on veut parler de choses positives comme par exemple :

1.Des SDF qui s'en sortent. Un sujet plus ou moins classique.

2.Un type arrêtant de travailler pour réaliser son rêve d'être un traveller avec sa camionnette écumant des raves autour de l'Europe. Un sujet rarement abordé.

3.Une personne obtenant la mainlevée de sa curatelle ou tutelle. Un sujet très rarement abordé.

Citation de Zababa

On sent ton ras le bol. J'imagine bien ta tête du coup 😆

Citation de Reloteb #468016 Je préfère un bon journal TV anxiogène parce que c'est plus réaliste même s'il y a un manque flagrant de nuances[...]Je suis de ces individus pensant que le monde est ce qu'il est et qu'une utopie où tout va bien n'est qu'une illusion

Sauf que ( heureusement ! ) le monde est fait de nuances. Tant mieux si tu aimes ce qui est anxiogène mais c’est loin d’être le cas de tous et au vu du succès de ce journal et de son concept copier par les autres chaînes je ne pense pas me tromper dans ce que je dis.

En plus il y a un effet presque hypnotique dans ces émissions anxiogènes ( les infos mais aussi émissions de fait divers) je trouve

Personne ne parle d’utopie on vit tous dans le même monde et à part sous LSD on sait qu’un monde de bisounours ça n’existe pas .

Après @Zababa à raison sur ce matraquage médiatique à l’américaine avec ses journaux diffusés en continue. Et la vie des gens de ces petits villages, qui ne t’intéresse pas, font aussi partie de notre réalité.

Je pense être moins infecté, peut-être que d’autres du à mon métier est au cœur, même de la misère humaine (migrants, SDF, drogué, etc.) par contre, je sais combien il est important, du coup, quand elle se sent oppressé, par toute toute cette négativité, de se trouver des moments où je veux, reprendre une respiration, avec de bonnes nouvelles, des sorties, entre amis, ou des moments passés en famille.

Ou tout simplement regarder la nature.

En plus, on a pas tous la même capacité de résistance à supporter, autant de mauvaise nouvelle en continu. ça peut même rendre complètement fou, créer des phobies au point de ne plus vouloir sortir de chez soi

Citation de Deelinph #468028

😆

Citation de Zababa #467946

Oui, il y a un problème, pas seulement avec les infos sur la communauté LGBTQIA+, mais aussi avec toutes les infos en général : on a l'impression qu'il existe une surenchère dans la course à l'audimat, beaucoup d'articles de presse ont des titres accrocheurs à la façon des putaclics, pour attirer l'œil, choquer, titiller le lecteur sur ce qu'il a de plus primaire, voyeuriste, faisant se côtoyer des news de politique intérieure ou extérieure, avec du sport, des conseils de santé et des faits divers les plus sordides, sans transition Thierry...,

La mission d'informer se perd trop souvent dans celle de rentabiliser le journal. La question finit par se poser quant à la formation délivrée dans les écoles de journalisme / autant que dans la pertinence du système de financement des journaux. Quelques acteurs du secteur comme Reporters d'Espoir font figure d'exception et ça fait du bien de les suivre :

-> https://reportersdespoirs.org/

Dans ce contexte, garder sa joie intérieure peut devenir un acte de résistance face à la sinistrose ambiante...!

-> https://betolerant.fr/blabla/250472

Citation de DodoRéMi #468156

Oui voilà c'est exactement ça...merci pour le lien...

Bonjour,

Et pourquoi ne pas vous poser 5 minutes et faire comme les philosophes grecs: interrogez-vous sur le sens et les valeurs qui dictent votre vie ? Pourquoi ne pas être acteurs ?

Approche possible: être stoïcien.ne:

Ce sur quoi vous n'avez pas de prise, pourquoi vous en soucier ? Lire les malheurs du monde ne vous apportera rien si votre capacité à le changer est nulle ! Eteignez cette fichue télé ou cet ordi si vous ne savez pas ce que vous voulez chercher à comprendre, ce qui importe pour vous.

Oui, il m'arrive d'errer sur Internet ici ou là, mais le plus souvent je vais activement sur les sites qui correspondent à ce que je veux comprendre, et là où je veux agir. Pour moi, cela concerne mon métier (scientifique), la philosophie sociale, le cinéma, la BD, et la transidentité (ici et maintenant, pas les malheurs du monde en général).

Par ailleurs, si vous avez remarqué: il y a de quoi faire au dehors. Une petite balade au parc, sans téléphone, c'est tout simple et c'est très bien.

Agir est le meilleur remède aux angoisses du temps.

Citation de Zababa #467946

"là ou il n'y a pas de négativisme à outrance..."

Alors passe-moi liens s'il te plaît...

Je lis le journal, mais je tri. Des fois je me sens pour lire une chose triste ou violente des fois pas..

Cette négativité à force de la lire ou écouter je crois qui peux finir pour nous immuniser. Comme quand on regard une serie violente. Cela me dérange beaucoup, je me dis qu'il n'y a Pas besoin de tellement de violence.

Après plusieurs épisodes, le bruit des crânes qui éclatent se font moin perceptibles, cela m'impacte moin.

Avec les infos peut-être pareil. J'ai des jours, des jours que je supporte des jours que pas.

L'actualité n'est Pas négative, c'est qu'on nous montre que cela!! Il y a toujours pleines de bonnes nouvelles dans le monde, mais surement que cela ne paie pas

Bonsoir Zababa,

Votre post m'évoque plusieurs choses :

• "soumis", peut-être pas, mais plutôt submergés.

Les infos peuvent être effectivement anxiogènes ! Leurs feux roulants, avec cata sur cata, un problème chassant l'autre !!!!

• Mais nous sommes dans ce monde....

• fuir l'info ne nous permet pas d'apprécier, de pondérer, de faire le tri, de recouper, échapper à la doxa;

par contre, comme le propose Occamj, il faut pour se préserver, s'aménager des bulles, des sujets, des points d'intérêts qui nous apaisent.

Le tout est de trouver ces ilots, ou ces ancres qui nous apportent du confort.

Belle soirée

Citation de Némésis Inu #468034

Il est évident que c'est loin d'être le cas de tous et toutes d'apprécier des choses anxiogènes.

Il est vrai que nous n'avons pas tous et toutes les mêmes capacités de résistance.

J'ai remarqué que pour une raison que j'ignore il se trouve que j'ai une meilleure résistance que la majorité des individus à ce sujet.

Je pense que ma capacité à interpréter toute chose d'une manière intellectualisé fait que j'arrives à résister.

On m'a souvent reproché d'être trop intello et de manquer d'empathie. Je considère avoir de l'empathie sauf que chez moi ça passe par tout un processus intellectualisé.

Il fut supposé à de nombreuses reprises que je sois concerné par le TSA (Trouble du Spectre Autistique).

Je ne sais pas si c'est le cas mais je vois bien que je ne peux pas omettre cette possibilité.

Cela expliquerait pourquoi par exemple l'effet hypnotique des émissions dont tu as parlée ne fonctionne pas chez moi mais fonctionne chez la plupart des gens.

Imagines un homme capable de regarder une émission TV d'informations qui arrives à décortiquer les approximations et erreurs de journalistes concernant des faits ou encore des erreurs grammaticales ou de vocabulaires.

Je peux faire ça sans perdre le fil du tout parce que j'arrive à ne pas me laisser impressionner par le spectacle partant du principe que malheureusement une émission TV est avant-tout un spectacle.

Le côté spectacle est selon moi ce qui provoque l'effet hypnotique.

Ces petits villages qui ne m'intéressent pas font partie de notre réalité et c'est indéniable bien que ça ne fasse pas partie de ma réalité personnelle dans la vie de tout les jours.

Je considère que ces villages font partie de notre réalité dite commune vu que c'est une extrêmement très petite page de l'histoire de l'humanité , une très petite page de l'histoire de l'Europe , une petite page de ce pays , une page plus ou moins grande de l'histoire locale.

Avant d'être des pages ce sont surtout des cœurs de vie des habitants de ces lieux parce qu'un village sans habitants n'est qu'un village administratif et nullement un village social.

Malheureusement , ces endroits sont ignorés des politiques publiques comme s'ils n'existaient pas.

J'ai bien compris que personne ne parlent d'utopies mais j'en ai parlé pour expliquer mon point de vue.

d'Ailleurs , le LSD ne provoquent pas toujours des effets où les consommateurs se sentent bien et donc même si le monde entier fut sous LSD. On serait loin du monde des bisounours.

Tu sais bien mieux que moi au vu de ta profession que ce stupéfiant peut chez certains sujets provoquer des "bad trips".

Alors les informations négatives marquent plus facilement l'esprit, peu importe le sujet, les sujet même un peu nul, qui on peut d'importance sont traité avec un ton grave et d'une manière inquiétante (France 3 région a fait un super documentaire sur les goéland c'est a voir) c'est aussi un moyens de capté l'attention du spectateur, les chaînes d'infos par exemple doivent produire un maximum de contenus, parfois même sans sujet réel (la fameuse journaliste qui parle pendant une journée entière devant une porte fermé alors que ben rien ne bouge c'est une porte fermée) ça peut créer un heuristique dit "du grand méchant monde" ou le monde est perçu par son aspect négatif dans la mesure où la dernière info disponible en mémoire est une information négative. Ça crée donc un sentiment d'insécurité. Après je ne connais pas le pourcentage de la population lgbtqi+ qui ne consomme que des informations sur la communauté, mais en général rien que les informations général (désolé je n'ai pas d'autres mots qui me viennent à l'esprit suffise a exacerbé ce sentiment d'insécurité

Chacun-e a sa propre opinion, c'est la moindre des choses. Voici mon opinion : Je prends un exemple très sommaire, un patron constate qu'un de ses employés a mal exécuté une tâche. Ce dernier se fera entendre des reproches car cela ne va pas dans la norme de l'entreprise. Ce même patron découvre qu'un autre de ses employés a réalisé une missionn avec succès. Celui-ci n'entendra aucun compliment de la part de son employeur, car c'est la norme, c'est logique, c'est naturel de bien travailler.

Pour les infos dans les médias, j'ai l'avis que c'est un peu similaire. Je prends un exemple (malheureusement) tout bête, Un couple gay ou lesbien s'est fait tabasser car les deux personnes se tenaient la main. Ce fait peut être rapporté cer n'obéissant pas à ce que l'on doit légitimement définir comme la norme, une règle sociale. Exemple inverse, un couple gay ou lesbien s'est promené dans la rue, main dans la main, sans avoir été inquiété d'aucune manière. Ce fait sera tü car il correspond à cette norme, cette logique, ce côté naturel de la vie en société.

Donc oui, le sensationnel et le négatif prennent le dessus dans la presse.

Salut,

Je fais la formation sur le second cerveau de tiago forte.

Il est important d'utiliser des logiciels comme readwise, pocket ou instapaper pour ne suivre que les sources qui nous font du bien, qui nous enrichissent et qui nous permettent d'être épanoui.e

La vie est déjà assez difficile comme ça ... pleeeease !

Ha !

Il y a aussi des superbes newsletters qui ne véhiculent que les informations positives et franchement, le monde va de mieux en mieux et nous nous concentrons que sur le mauvais.

Force à vous, si nécessaire, je suis pret a faire une petite reunion zoom pour vous expliquer comme ça fonctionne.

Bises,

Leyton

Coucou !

Ça fait plus de 4 ans que je n'ai plus la télé, n'écoute plus la radio et ne lis plus les journaux.

Je n'ai pas de réseau sociaux comme Insta ni autre. Et je m'en porte très bien :)

Citation de Deltalice #475222

Spoiler alert : Le confinement est terminé.