et si on arrêtait de fumer ensemble ? chiche ? - Page n°4

Bidule · 2021-10-27T16:24:33+02:00

personne ne prétend qu’arrêter de fumer est simple. c'est une guerre et comme toute les guerres, elle ne se remporte pas en un combat. avant d'y arriver, il m'a fallu mener mainte combats. parfois, ce fut bref. il m'est arrivé de prendre la décision (pour la enième fois) et de ne pas tenir 1h. mais tous mes combats m'ont été bénéfique car chaqu'un m'a permit de trouver mes marques. (j'ai arrêté de fumer le 21 mars 2011) il y a une erreur que les gens commettent souvent. beaucoup disent qu'il faut de la volonté. c'est faux. ce n'est pas de la volonté qu'il faut, c'est de la pugnacité. une nuance qui fait toute la différence parce que la pugnacité, c'est ce qui va te pousser à te relever pour te remettre en selle et en découdre avec cette putain d'addiction! et pis entre nous, si tu flanches -parce que ça peut arriver- est ce que tu réalises quel coup ça porte à ton estime de toi. en as tu vraiment besoin ? non, moi je ne crois pas. je crois que tu as besoin de savoir que le tabac, est un adversaire redoutable et que se retrouver à terre peut faire parti du jeux. ça ne fait pas de toi quelqu'un de faible. ne crain pas de tomber. crains uniquement d'abandonner. pour information, le tabac est classer dans la mm catégorie que des drogues dures comme l'héroïne. donc ne sous estime pas les efforts que tu va engager dans cette lutte. tu est un(e) WARRIOR ! une chose importante à savoir c'est que l'addiction ne tape pas tout les monde au mm endroit. qu'est ce que ça veut dire : ça veut dire qu'on est pas tous égaux face à la nicotine. pour certain(e)s les patchnicorettes et vaporette peuvent aider, moi je suis résolument contre. parce que l'addiction prend racine dans dans la nicotine et que pour ce qui est des vaporettes, un mauvais dosage induit souvent une surconsommation de tabac, quand on arrête (pour ceuxcelles que la vaporette ne satisfont pas) et que les médecins voient apparaitre de nouvelles pathologies, lié a l'utilisation de vapoteuses. ce sujet est là pour se soutenir. donc oui, tu peux venir te lamenter. tu peux venir expliquer que tu as du mal, que tu en chie. tu peux dire aussi si tu as craquer et que tu as les boules. l'important c'est de se soutenir. PAS DE JUGEMENT ! j'ai fais une vidéo, je la poste et au fur et à mesure, je viendrais en poster d'autre pour traiter des différente thème lié à l'arret du tabac et qui me semble important. https:www.youtube.comwatch?v=fw_YjseVmVY (petit cadeau ; si tu rencontre des connards qui insistent pour que tu prennes une clope, alors qu'ils savent que tu essais d’arrêter, acceptes, prend la clope et déchiquette la. passe tes nerfs dessus. et s'ils te demandent des comptes, dis leurs bien qu'ils ont insisté pour te faire un cadeau dont tu ne voulais pas alors tu en a fait ce que tu voulais. donner, c'est donner ; reprendre c'est voler !!! ) contrairement à ce que je dis dans ma vidéo, je ne te souhaite pas bonne chance. je te souhaite surtout de savoir ce que tu veux et de t'y tenir bon courage à toi