Vos dépendances

J'ai plusieurs addictions: la course à pied et la gestion de mon blog.

mon dieu, les raviolis vapeur, c'est la vie :>.<: j'adore manger , je suis contente de pouvoir pas mal manger et pas vraiment prendre du poids. J'aime manger,pas pour compenser une dépression ou divers problèmes, je trouve juste qu'une bonne bouffe, c'est agréable et ça rapproche les gens ^^

Salut Moana, l'addiction au cola (au sucre) est une addiction reconnue qui peut entraîner de gros problèmes de santé. Tu as cité le diabète, mais il y a aussi l'ostéoporose (fragilisation des os, due à la perte de calcium qu'entraîne l'acidité de cette boisson), une destruction des dents, une élévation de la tension due à la caféine (pouvant entraîner d'autres maladies en cas d'hypertension), etc. ([color=#0000ff][u][url=]) Tu as essayé le jus de fruit le matin, mais était-ce un jus de fruits frais ? C'est bien meilleur pour la santé (et au goût) que les jus de fruits en bouteilles. Personnellement, je me suis fait longtemps des cocktails de jus de fruits à partir d'un extracteur de jus. On peut y mélanger toutes sortes de fruits, ainsi que des légumes verts (persil, salade, épinards, etc.). ça produit une palette de goûts extraordinaires et cela amène des vitamines et minéraux très utiles (contrairement au cola). Et le fructose naturel des fruits remplace avantageusement le saccharose ajouté du cola.

salut la clop depuis mes 17a j ai commencé pour faire comme les autres et maintenant que j en ai presque 50 j en fume pratiquement 2 paquets par jour ceci dit j ai pas mal reduit dans mon ancien job (routier) c etait 3 paquets par jour et 2 la nuit c est mon seul vice heureusement!!!