Recommandations psychologues en banlieue parisienne ?

Robot · 2022-09-27T21:18:20+02:00

**Hello, auriez vous des recommandations de psychologues dans la banlieue parisienne qui a comme approche une thérapie intégrative et éventuellement propose, entre autres, des séances de TCD (Thérapie comportementale dialectique) ? (TCC passe aussi mais TCD serait vraiment mieux, enfin je voudrais essayer en tous cas !)** **(Alors si iel s'y connait en TDAH, TSA c'est un plus), avec un budget de 60-70 euros par consultation ?** **C'est principalement pour l'aspect émotionnel, la gestion et régulation de mes émotions (d'ailleurs si iel à l'habitude de prendre des patients à tendances borderline ça pourrait me convenir).** **LGBTQIA+ friendly serait un plus mais pas obligatoire.** **Merci pour vos réponses!** **Lulu,** Le reste du poste c'est juste histoire de vider mon sac, pas besoin de lire. :upside_down: J'ai vu mon nouveau psychiatre au CMP aujourd'hui, je l'avais déjà vu en hôpital psychiatrique, ça me saoule. Ils ont un dossier médical, qui me suivra probablement pour toujours et dans lequel ils disent que j'ai une psychose chronique, je lui ai demandé de m'expliquer, il me sort juste vous avez les symptômes négatifs je lui demande de m'expliquer, il me sort quelques exemples : -Vous n'avez pas d'amis Ah bon ? c'est vrai j'ai du mal avec l'amitié mais j'ai jamais dit, surtout pas à lui, que je n'avais pas d'amis ? -Vous êtes enfermez chez vousêtes vivez reclus et vous ne sortez jamais Ah bon ? Oui enfin c'est vrai que je n'ai rien à faire, j'ai dû arrêté l'université cette année parce que j'étais tombé malade, oui je ne sors pas beaucoup parce que ça demande beaucoup d'énergie et ça me fatigue vite mais je fais des sortie avec mes amies ou tout seul de temps en temps ? Je parle même pas des sorties pour faires les courses en plus, d'ailleurs je lui ai dit que j'avais danse 1 fois par semaine et que je sortirai pour ça aussi. Mais à part la fois où je lui ai parlé de la danse et la possibilité de faire du théâtre un peu plus tard, il m'a même pas demandé si je sortais ? Je lui ai juste dis que je faisais rien professionnellement...Il a conclu que je ne sortais jamais parce que professionnellement je ne fais rien et que c'était probablement écrit ça quelque part dans mon dosser ? Mais pratiquement tout les psychiatres (tous dans le même hôpital et le CMP rattaché à cet hôpital) que j'ai vu, cherchaient même pas à savoir pourquoi j'ai ces symptômes ils attribuaient ça d'office à une maladietrouble qui correspondent au mieux à mon profiltableau clinique sans chercher davantage ou connaître les circonstances ? Il me sort Donc tous les psychiatres du service que vous avez vu se sont trompés ? On est quand même passé de dépressions en 2018 à psychose chronique en 2020,parce qu'ils questionnent pas assez et ne cherchaient pas à en savoir plus. D'ailleurs dans la mesure où les traitements n'ont absolument rien changé à mes symptômes et à ma vie faut vraiment le faire pour dire Ah donc tout les médecins que vous avez vu se sont trompés ? C'est sûr que si ils ont tous accès au même dossier et sont biaisés par ce qui a été noté et qu'en dehors des questions générales, ils ne cherchent pas à pousser plus loin, ils ont plus de chances d'être tous du même avis. Ils relisent juste mon dossier et font une fixette dessus, ces diagnostiques me suivent pour toujours en fait ? D'ailleurs tous ces psychiatres de ce CMPHôpital ont vite nié le fait que je puisse avoir un TDAH et ont pas chercher à en savoir plus, au début de cette année mon ancien psychiatre du CMP fini par me dire qu'il n'était pas spécialisé dans le TDAH et m'a dit que je devais aller à un centre spécialisé dans le TDAH... Je suis allé dans ce centre , j'y ai vu un psychiatre et ça c'est très bien passé, j'avais déjà fait un bilan attentionnel au préalable avant, on a parlé, il a pas balayer d'un revers de la main mes suspicions sur le TDAH et m'a même prescrit un traitement vu que j'avais déjà fait un bilan avant, il avait remarqué que j'étais distrait pendant qu'il me parlait, j'avais même fais attention. La différence entre certains psychiatres est incroyable... Pour le coup c'est pas mon nouveau psychiatre me sort un on est médecin, on a fait des études on connait mieux que vous, faut pas croire tous ce qu'on voit sur le net C'est même pas une question de ce qu'on trouve ou trouve pas sur le net ? Certains des symptômes dont ces psychiatres m'ont parlé ne me PARLENT PAS ? Et quand je demande de m'expliquer ça ne le fait pas ou reste vague ??? Je **me** connais mieux qu'eux-même quand même, je connais ma propre vie mieux qu'eux ? Alors non je ne connais pas tout les troubles, critères de diagnostiques etc... mais quand je dis que certains des symptômes m'évoque rien du tout ou que certains traitement ne font aucun effets sur moi je sais de quoi je parle ? Ca fait plusieurs mois que j'avais arrêté de prendre des traitements psychiatriques à cause de ma tuberculose digestive et parce que mon ancien psychiatre était parti du service donc j'avais un peu oublié comment certains psychiatres pouvaient être et oublié comment c'était pas évident de trouver un bon psy. Mais c'est fous tout ces psychiatres qui tirent des conclusions hâtives et fausses ou affirment des choses sur ma vie qui sont fausses sans même me demander et en savoir plus ? (je parle pas diagnostiques mais des trucs du genre : - vous n'avez pas d'amis -vous n'arrivez pas à vous concentrer et étudier parce que vous ne vous aimez pas -Vous arrivez à discuter avec moi en ce moment vous ne pouvez pas avoir de TDAH, c'est impossible etc... Le truc qui m'a probablement plus énervé, c'est quand un psychiatre me demandait pourquoi je n'arrive pas à étudiertravailler, suivre en cours etc... je le lui disais je ne sais pas c'est pour ça que j'ai cherché de l'aide en psychiatrie, je disais je ne sais pas à chaque fois car je n'avais pas de réponse (je ne savais rien sur la dysfonction exécutive, le TDAH etc...), c'est pas il me lâche un Dans votre test de Q.I vous êtes au dessus de la moyenne pour l'indice de compréhension verbale, vous ne pouvez pas juste dire je ne sais pas et rigolait avec son interne... J'ai limite la chair de poule quand je pense que ce psychiatre est celui qui suit ma mère et est aussi le même qui arrêtait pas de défendre mon père en thérapie familiale... Contrairement à avant où je ne disais rien et je me taisais parce que j'étais abasourdi mais aussi parce que je n'osais pas répondre, j'en avais pas la force et je m'en sentais pas capable, aujourd'hui j'ai réussi à répondre et ne pas me laisser faire c'était un peu nouveau pour moi, enfin surtout à l'oral parce que je fais toujours ça par écrit, je sais pas organiser proprement mes penséesarguments à l'oral donc c'était pas terrible, mais c'était beaucoup mieux que quand je disais rien et leur laisser affirmer des choses sur moi qui sont fausses. Du coup je ne suis pas aussi abattu que je l'étais après certaines consultations d'avant mais ça me frustre tellement. J'ai un sentiment d'injustice ? En plus quand j'ai rebondis sur certaines fausses affirmation comme sur les amis en lui disant vous dites que je n'ai pas d'amis mais qu'est-ce que vous en savez ? (oh il me demande même combien j'en ai, ok?) il a fini par reconnaître c'est vrai je ne sais pas si vous avez des amis à voix basse, comme si il parlait à lui même, mais même pas une petite excuse ? Bref je me suis dit que j'allais opter pour un suivi psychologique seulement, j'y pense depuis un bon moment mais c'est pas facile de trouver un psychologue qui réponde à mes critères et ne coûte pas 120-150 euros par consultation et si j'en trouve un qui soit pas mal il n'a pas de disponibilités... Pour les psychiatres en libéral j'y réfléchirai mais la consultation d'aujourd'hui m'a vraiment refroidi... En tous cas, le petit point positif c'est qu'il y a encore quelques mois j'aurais même pas répondu au psy, j'aurais vite abandonné et me serait morfondu dans mon lit mais là j'ai envie de continuer à me battre ? Merci encore pour vos recommandationsréponses ! Lulu,

Ancien membre
27/09/2022 à 21:18 - 15/03/2023 à 01:41

Némésis Inu
27/09/2022 à 21:34

Citation de CallMeLulu #421670

Cher Lulu, les psy c’est comme les godasses : faut essayer plusieurs modèles pour trouver la bonne pair / pointure et ensuite l’essayer plusieurs fois au début même si ça fait un peu mal pour les modelés à nos petits petons 😁

Ce qui convient à certains ne te conviendra pas forcément… essaie peut-être le privé mtn que les 5 ou 6 premières séances sont remboursées 😉

Ancien membre
27/09/2022 à 21:39 - 15/03/2023 à 01:41

Némésis Inu
27/09/2022 à 21:44

Citation de CallMeLulu #421680

Oui c’est pour tous les psychologues normalement. Pour la lettre recommandée du généraliste je ne crois pas mais je vais m’informer au taf et à ma collègue psychologue dès demain☺️

Ancien membre
27/09/2022 à 21:54 - 15/03/2023 à 01:41

Inframince
27/09/2022 à 21:59

Bonsoir Lulu,

Oui, il faut une ordonnance de ton médecin traitant. Et il faut que tu choisisses un ou une psychologue faisant partie du dispositif. Il existe un annuaire.

Toutes les informations ici :

https://www.ameli.fr/assure/actualites/le-dispositif-de-remboursement-de-seances-de-psychologue-monpsy-bientot-accessible

Ancien membre
27/09/2022 à 22:01