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FAUV3 a écrit : J'aime aussi le sport de chambre, mais pas seulement la sieste... et pas seulement en chambre d'ailleurs^^Coquin va ! :p @Zombtal: Effectivement, la musculation ne fonctionne bien qu'avec un objectif précis et réaliste. Sinon on soulève la fonte dans le vide sans vraiment savoir pourquoi. Et la musique permet en effet de se motiver et de se concentrer. Il y a de très bonnes playlists sur Spotify pour cela d'ailleurs.