Pourquoi est-ce que vous n'arrivez pas à dormir ?

Salut! Je vois souvent des gens connectés la nuit (bande de fripouilles !^^) alors je me suis dit 'pourquoi pas ouvrir un espace pour les insomniaques ?' Et voilà ! Alors, qu'est-ce qui vous empêche de dormir ? (Après je sais pas si c'est intéressant mais bref... Faut essayer dans la vie !)

Citation de Math_7 #531079

Salut,

Moi je suis plutôt du matin (ça tombe bien car je bosse tôt), donc là je suis debout depuis 1h, et je viens de m'apercevoir que j'ai oublié de me déconnecter de BeTo hier soir, du coup j'ai fait partie cette nuit des personnes qui apparaissent comme connectées alors que Morphée m'enserrait confortablement dans ses bras : le point vert n'est pas forcément signe de présence réelle, de jour comme de nuit.

Mis à part ça, j'espère que de vrais noctambules et/ou insomniaques viendront papoter avec toi sur ce post 😉

Citation de DodoRéMi #531089

Merci beaucoup ! Et oui y a le boulot désolé...

Merci pour l'info (j'suis nouveau c'est pour ça...)

Et pour les insomniaques je verrais bien ! Encore merci.

chaleur, stress, ennui, envie de contacter des gens, il y a plusieurs causes de ne pas arriver à dormir la nuit ça arrive

Hello !

Moi je ne suis pas insomniaque mais noctambule (pour ne pas dire nocturne au contraire des gens diurnes), et ce depuis toute petite, mon rythme circadien est ainsi fait 🤷‍♀️ J'ai toujours été décalée, donc je travaille de nuit et dors le jour et ça me convient très bien comme ça ! Et quand je bosse pas je me couche rarement avant 4 ou 5h voire 6h du mat'. Puis comme je suis gameuse et cinéphile, ça me permet aussi de geeker la nuit une fois que tout le monde dors à la maison, comme ça je suis peinarde ! Pas de coup de fil, ni de "Maman blablabla", ni de visite en pleine partie, ni mon mec qui fait ce qu'il peut pour que je lui donne de l'attention... le pied quoi !^^

Puis ça me permet d'avoir 2 vies (façon de parler hein) sans que l'une n'interfère sur l'autre: la nuit je geek, joue tout en étant en vocal sur Discord (ou pas), regarde des films (je suis cinéphile) ou séries, puis en journée j'ai bien d'autres choses à faire, la vie de maman comme faire tourner la maison, m'occuper du jardin, faire du sport, vie de famille, les ami.e.s, tout ça.

En outre mon hypersensibilité fait que j'ai besoin d'avoir plusieurs heures par jour pour me retrouver seule, me poser, être tranquille, décompresser... donc ce moment et bien, c'est la nuit ! Donc pour ma part j'arrive très bien à dormir, mais à mes heures 🙂