Astuces pour supporter le manque ?

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ApoFFtX   - Modification par ApoFFtX le 05/02/2021 - 07:21:18

Cette période vient exacerber l'absence d'affection. Avez-vous des petites astuces, des trucs à vous pour pallier à cette frustration ? Moi j'écris. Mais en fait, plus j'écris plus le manque se fait sentir. Ça tourne en rond !

C'est quoi vos petits trucs à vous, vos astuces ou habitudes ?


Parfois j'essaie d'être normale mais je m'ennuie vite alors je redeviens moi-même

Ancien membre  

Appeler les amis, la famille et regarder des romances😂😁, Écrire oui , le sport , le boulot qui fait un peu oublier le manque.

On se console comme on peut quoi.

Courage!

Ancien membre  

Bonjour,

mon truc a moi, c'est juste la chance d'avoir un chien et un chat qui me couvrent de câlins...forcément ça aide ce contact physique.

sinon occuper le corps et l'esprit un maximum, en ce qui me concerne, je vais essayer de me tricoter un pull...c'est long et ça demande de l'attention.

Bonne journée.

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ApoFFtX   - modifié par ApoFFtX le 05/02/2021 - 07:21:51

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Parfois j'essaie d'être normale mais je m'ennuie vite alors je redeviens moi-même

Ancien membre  

Ils doivent être bien heureux d'avoir des tartines de bisous.

Au contraire faut continuer pour eux et pour toi👍

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JustMe  

J'avoue que si je vivais seule (je suis avec mes parents et je me permets encore de les prendre ds mes bras..) et sans mon chat... ça serait mortel 🤯

Envoyé depuis l'application android
Eve13008  

La méditation peut aider... sinon moi j'ai une astuce mais bon je ne vais pas la dire ici. Cela ne serait pas correct.

Ancien membre  

je ne souffre pas de mon celibat, j'ai ma famille mes animaux, mes livres et les romances de noel

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Depassage37  

Bonsoir,

des astuces? ne pas y penser, et au bout d'un moment, on n'oublie que l'on manque d'affection :-)

Toxicmp3  

Moi je m'inscris sur des tonnes d'applis de rencontre et j'attends qu'on me dise que je suis bonne ; ça fait du bien au moral... quand ça marche.

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Clem13  

Ben j'allais dire ma main droite. Mais apparement ce n'est pas le sujet!

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ApoFFtX   - modifié par ApoFFtX le 05/02/2021 - 07:22:18

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Parfois j'essaie d'être normale mais je m'ennuie vite alors je redeviens moi-même

Eve13008  

la méditation et mon autre astuce (pas du tout la main droite ou gauche) mais bon personne ne comprendrait ici

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GrillePain  

Dormir dans des plaids ultra soyeux !

Et dans la catégorie WTF : sentir l'eau chaude sur les mains quand je m'apprête à faire la vaisselle me fait un bien fou

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ApoFFtX   - modifié par ApoFFtX le 05/02/2021 - 07:23:04

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Parfois j'essaie d'être normale mais je m'ennuie vite alors je redeviens moi-même

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Clem13  

C'est clair on veut savoir maintenant:

Eve13008  

Je vous assure que la réponse ne vous plairez pas et que vous la réfuteriez et pourtant....

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Clem13  

Prier?

Ancien membre  

Euh nan, pas d'astuces particulières. Je reste en manque durant un célibat :)

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GrillePain   - modifié par GrillePain le 02/11/2020 - 22:07:08

@Eve

Porter des crocs vibrantes à fourure ? Devenir coach en coaching pour coach spécialisés dans les relations inter-personnelles ?

Ancien membre  

Se châtouiller sous les pieds ?

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Clem13  

Se flageller de culpabilité?

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JustMe  

Allez on est tous tolérants ici, on peut tout entendre (quand on voit certains sujets sur le forums parfois.. vmt on peut tt entendre ^^)

Envoyé depuis l'application android
Eve13008  

une escorte classe... vous en faites ce que vous voulez de la réponse mais j'ai raison.

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Clem13  

Ah ben ce n'est pas choquant, si ça peut aider..

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ApoFFtX   - modifié par ApoFFtX le 05/02/2021 - 07:23:47

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Parfois j'essaie d'être normale mais je m'ennuie vite alors je redeviens moi-même

Ancien membre   - modifié par Jbounet le 03/11/2020 - 10:10:17

Prends soin de toi 🤗

Accorde toi des plaisir, des cadeaux que tu te fais à toi même !

Ça peut être matériel comme quelque-chose de très simple !

Tout dépend de ce que tu aimes. Tu peux te faire couler un bain, te cuisiner ton plat préférer, te trouver des moyens d'auto-massage, un livre etc...

Te donner de l'affection ! 😊 Même te faire un câlin à toi même pourquoi pas !

Sinon tu peux penser à des moments d affection. Pour le revivre, repenser aux sensations etc... Si tu les vis à fond ton cerveau devrait les vivre comme s'ils se reproduisaient 🤗 La mémoire est un système génial qu'ou sous exploite un peu trop !

Enfin si c'est social appelle quelqu'un qui te fait rire ! Une personne bien positive ! (déjà cette personne sera ravi de t'entendre car elle doit sûrement passer d'aussi bons moments avec toi que toi avec elle ! Mais votre échange vous fournira une bonne energie pour le reste de la journee !)

Et si cette personne vit près de chez toi, vous pouvez marcher ensemble dans le cadre de la sortie sportive :) Il suffit de garder une petite distance :)

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Modération Wondeur  

Citation de ApoFFtX #344742

C'est quoi vos petits trucs à vous ?

Déguster une tranche d'un fromage qu'on surkiffe, comme le Brillat-savarin par exemple, délicatement posé une sur une bonne tranche de pain toastée juste comme il faut. Attention, pas du pain de mie du supermarché, ni de la baguette défraîchie, mais du vrai bon pain digne de ce nom. Ce n'est qu'un mini-kif parmi tant d'autres ^^ Un mini-kif + un mini-kif + un autre... etc : ça fait un gros kif qui peut contrebalancer l'absence d'autres super kifs. (Cf. le sel de la vie de Françoise Héritier)

Je pense que produire de l'endorphine en pratiquant une activité physique pour compenser le manque de contacts sexuels ou physiques mais stimuler également, par tous les moyens possibles, la production de dopamine, sont de bonnes choses pour mieux gérer les frustrations qui amplifient nos désirs insatisfaits. (Perso, je trouve que ça marche, p'têt pas juste après une allocution présidentielle mais normalement, ça marche).

Ou sinon repenser au plus mauvais coup d'un soir :D Ça donne souvent envie de passer très vite à autre chose comme réaménager son intérieur ou se lancer dans un ménage minutieux comme si on nettoyait la scène d'un crime, rémunéré par la mafia :D

Citation de GrillePain #344786

Devenir coach en coaching pour coach spécialisés dans les relations inter-personnelles ?

🤣 😆 😆


Oîda oudèn eidôs

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Luciol  

"Le sel de la vie" de Françoise héritier, lu par Anouk Grinberg, sur France culture =)

(en 10 épidodes de 4-5 minutes chacun)

https://www.franceculture.fr/emissions/lectures-du-soir/le-sel-de-la-vie-de-francoise-heritier

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ApoFFtX   - modifié par ApoFFtX le 05/02/2021 - 07:24:12

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Parfois j'essaie d'être normale mais je m'ennuie vite alors je redeviens moi-même